Как вести себя с алкозависимым человеком?

2522 просмотров

Алкогольная зависимость – серьезная беда современного общества. Социальная обстановка и постоянные стрессы нередко приводят к тому, что даже самый успешный человек может начать выпивать для расслабления, а в итоге сам не заметит, как эта привычка перерастет в болезненную тягу.

Если сам зависимый не понимает сложившихся обстоятельств, то для его семьи и близких людей проблема принимает катастрофические масштабы. Алкоголики не способны контролировать свое поведение и финансы, поэтому для их близких людей зависимость оборачивается не только постоянным страхом, но и денежным неблагополучием.

Несмотря на то, что алкоголизм долгое время считался мужской проблемой, на сегодняшний день достоверно известно, что женщины также подвержены этой зависимости. Что же делать, если в семье появился алкозависимый? Разбираемся с психологами.

Совет первый: соблюдать технику безопасности общения

Психика зависимого человека очень неустойчива. Еще секунду назад он смеялся и веселился, а уже сейчас готов разрыдаться или ударить того, кто рядом. Психологи рекомендуют: чтобы не усугублять зыбкое положение личности пьющего, необходимо вести себя максимально спокойно.

Под запретом:

угрозы вызвать полицию;
угрозы уйти из дома;
споры с алкозависимым;
агрессивное общение;
упреки;
поощрение разговоров «за жизнь»;
демонстративное избавление от алкоголя.

Эти советы направлены не на излечение зависимого, а на безопасность нахождения рядом с ним. Статистика бытовых преступлений, совершенных в состоянии алкогольного опьянения, подтверждает правоту специалистов.

Совет второй: научиться правильно вести разговор

Обезопасить себя от переменчивого настроения зависимого – это только начало. Если есть твердое намерение помочь алкоголику излечиться, то придется наставить его на путь здорового образа жизни. Привести к добровольной мысли о необходимости лечиться возможно только при соблюдении определенных правил.

Психологи рекомендуют:

спокойный тон;
невозмутимость;
не уговаривать человека, а предъявлять ему неоспоримые факты;
регулярно напоминать о том, как хорошо жить без алкоголя;
избегать темы тотального контроля;
соблюдать честность.

Совет третий: не бросать лечение на полпути

Если удалось убедить близкого человека пройти курс лечения, то это не значит, что всё закончилось. Врач может вывести человека из запоя, очистить организм от продуктов распада алкоголя и снять ломку, но специалист не сможет контролировать жизнь алкоголика после выхода из клиники. Эта обязанность ложится на плечи близких людей.

Чтобы человек перестал испытывать тягу к спиртному, специалисты предлагают:

подобрать зависимому увлечение, хобби;
помочь найти интересную работу;
найти безвредный источник удовольствия (к примеру, фрукты, или танцы, спорт);
исключить алкоголь из жизни (перестать посещать мероприятия, где будут выпивать);
найти мотивацию и поставить долгосрочную цель.

Можно сколько угодно раз выводить алкоголика из запоя, но без смысла жизни он будет возвращаться к прежнему состоянию.

Совет четвертый: внимание и забота

Добровольно выбрать жизнь рядом с исцеляющимся алкоголиком – это тяжелое решение, требующее силы воли и самоотдачи. Но нести эту ношу в одиночку совсем не обязательно, ведь опытный психолог не только поддержит в трудную минуту, но и направит. В наркологическом центре Ибис работают специалисты с большим опытом, которые помогут в любой сложившейся ситуации.